Veranderen gaat geleidelijk. Stapje voor stapje, laag voor laag om zo een blijvende verandering teweeg te brengen. Verandering en groei duren je leven lang. Het is niet altijd makkelijk en dan is het fijn als iemand je verder helpt. Natuurlijk helpt positief denken, maar een probleem hoeft van mij echt geen uitdaging te heten. Laten we het gewoon noemen zoals het is en werken aan waar het echt over gaat. Als iets je leven verandert (en dat gebeurt als je moeder wordt!) dan moet je zelf veranderen. Dit is essentieel om jezelf te kunnen blijven.